Um dos grandes problemas envolvidos com a adolescência são precisamente os problemas de pele. Eles são causados por factores naturais que fazem com que a pele produza substâncias que vão obstruir os teus poros e consequentemente criar borbulhas e pontos negros. A melhor solução passa pela prevenção. É super importante começares a ter uma rotina de limpeza desde cedo, mesmo antes de entrares na adolescência (por volta dos 12/13 anos). Se tiveres sempre o cuidado de limpar a pele com frequência e sem te descuidares vais poder alcançar uma pele melhor com o passar da adolescência. Após teres uma rotina definida, segue-a à risca e tenta não falhar nenhum dia. Eu já testei vários produtos e vou recomendar alguns:

Todos estes produtos são bons, deve constar da tua rotina um exfoliante e um hidratante para peles oleosas. Repete o processo de manhã e à noite todos os dias. No caso de teres uma pele seca faz menos vezes.

Decidi fazer este concurso pois há sempre raparigas a criarem blogs e penso que é uma boa ajuda quando se divulgam os links desses blogs. Por isso, abri este concurso para quem quiser ver o seu blog divulgado na barra lateral do meu blog. Para participarem basta fazer um comentário apenas neste post a dizer o nome do blog, sobre o que se trata esse blog e o link do respectivo blog. Apenas aceito blogs que estejam relacionados com o mundo da moda. No final vou escolher 8 blogs vencedores que irão aparecer na barra lateral juntamente com os blogs já divulgados anteriormente. Participem, têm muitas hipóteses de ganharem!

Queridas leitoras, peço imensas desculpas por não ter actualizado o blog, mas por muitos motivos não me foi possível. Em breve vou ter mais disponibilidade e vou poder postar com mais frequência, por isso fiquem atentas pois há novidades para breve! Não se preocupem pois nunca pensei em acabar com o blog, se quisesse, já o tinha apagado e não o deixava desactualizado. Espero que voltem e que vejam as novidades :)

Como não tenho muito mais tempo para este post deixo-vos um video:

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Sempre_ModaeBeleza

Uma das tendências para as próximas 2 estações são as meias acima do joelho, quando se usa saias ou vestidos. Ficam super fofinhas e claro aquecem as pernas nos dias mais frios. Deixo aqui algumas imagens para te inspirares:

O blog tem um novo visual, espero que gostem!

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Primeiro de tudo, queria pedir desculpa pela minha ausência, mas com o regresso às aulas não tive nenhuma hipótese de vir ao blog fazer posts, a partir deste fim-de-semana já vou poder fazer mais posts e haverá pelo menos um por dia e quando tiver mais tempo haverá mais que um! Por isso, fiquem atentas. :) Obrigada, queridas.

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Se estás a pensar comprar vernizes para usar neste Outono/Inverno, mas não sabes que cores comprar, está atenta a este post, pois ele vai-te ajudar a ficares a par das novas tendências para 2010! As tendências de vernizes para estas próximas duas estações são cores de vernizes que me agradam muito. Vê também se gostas ;) São todas em tons de cores mais escuros e também tons nude. Escolhi mostrar os vernizes da essence, pois são baratos e de boa qualidade, além adorei as cores deles! Claro que se não gostares ou não tiveres opurtunidade de comprara essence basta veres as cores e compares outra marca que gostes e que tenhas acesso.

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Hoje para a maior parte dos adolescentes, a escola começou. A minha correu bem, e a vossa? Deixem um comentário a contar como foi ;)

Novidades em breve!

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Durante as aulas é quase indispensável ter uma agenda. Com tantas coisas que temos com que nos preocupar, a maneira mais fácil de lidar com tudo e não esquecer nada é ter uma agenda onde possamos apontar os testes, data importantes, trabalhos a entregar, horários, planos de estudo, etc. Eu não dispenso ter uma todos os anos.

Existem imensas agendas, umas mais completas que outras, o meu conselho é analisarem bem todas e depois escolher a mais completa e indicada para voçês e para o que querem. As mais completas têm uma página para escreverem os vossos dados pessoais, mapas, sítios para escrever o vosso horário, calendários, lista telefónica, tabelas para apontar testes, as vossas economias, desporto, notas de testes, etc. Outras apenas têm espaço para todos os dias escrever o que quiserem e pouco mais, estas últimas mais baratas.

Eu prefiro as mais completas, assim sinto que tenho sítio para pôr tudo, basicamente organizar a minha vida toda. Tenho-a sempre comigo e aconselho a levar para as aulas ou deixar no cacifo para apontarem os testes e os trabalhos que voçês têm de entregar, etc. 

Eu já comprei a minha para este ano e voçês?

Podem ver aqui as agendas escolares 2010/2011! (cliquem na palavra "aqui")

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Nem toda a gente tem a sorte de ter um cacifo só para si, por isso, se tiveres um aproveita-o ao máximo. Descobre como, neste post!

Ter um cacifo só traz vantagens, vê algumas:

1. Podes guardar os livros e cadernos que não necessitas numa determinada altura e andar com a mochila mais leve.

2. Podes ter comida, como snaks (bolachas, barritas...) e água sempre à tua disposição.

3. Apenas tu tens acesso, podendo assim guardar tudo o que quiseres.

4. Podes ter uma bolsinha necessaire com maquilhagem, pensos higiénicos e rápidos, cotonetes, acetona, vernizes, lima, lenços, pinça... para quando necessitares.

5. Também podes ter um casaco ou uma camisola para quando tiveres frio.

6. Podes guardar o teu saco de educação física.

7. Podes decorá-lo com posters, fotos, dedicatórias e até um espelho que faz sempre falta.

Mas lembra-te de organizar o teu cacifo, é importante manteres tudo organizado para não perderes nada nem perderes tempo a procurar as coisas, afinal o cacifo é um cantinho que te é dado, cuida bem dele :P

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Durante as aulas é essencial tomar um bom pequeno-almoço. Um pequeno-almoço completo vai aumentar a tua concentração e rendimento na escola. Além disso, ao tomares um bom pequeno-almoço estás a contribuir para diminuir o teu apetite ao longo do dia, pois deves consumir mais calorias no inicio do dia e ir diminuindo a sua ingestão à medida que a noite se aproxima.

Descobre, então, qual o pequeno almoço ideal:

Para ter um pequeno-almoço completo e equilibrado deves incluir alimentos com cálcio (como leite, iogurtes e queijo), cereais (como pão ou flocos) e vitaminas (como fruta). Deves sempre optar por leite e iogurtes meio gordo e queijo com uma quantidade de sal moderada, o pão deve ser integral e escuro, os flocos devem ser também integrais e baixos em açúcar, a fruta deve ser o mais fresca e variada possível.

Segunda-feira

1 pão integral com queijo

1 iogurte

1 maçã

Terça-feira

1 taça de flocos com pedaços de fruta como a laranja por exemplo

1 iogurte

Quarta-feira

1 pão integral com fiambre

1 iogurte líquido

1 pêssego

Quinta-feira

1 taça de flocos

1 copo de leite sem açúcar

1 laranja

Sexta-feira

1 pão integral com compota

1 iogurte

1 banana

Com a escola quase a começar a compra do material escolar é indispensável.

Fiz então a lista de material mais genérica e que abrange mais idades. A lista vai mudando de acordo com o ano de escolaridade, mas basicamente estes são os materiais necessários:

- cadernos/capas

- estojo

- tesoura

- cola

- lápis

- borrachas

- canetas

- afia

- régua

- lápis de cor

- marcadores

- post-it notes

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Já há algum tempo que não fazia reviews então decidi escolher um produto que tenha comprado ultimamente e escolhi o gloss da Essence XXXL shine da essence. Comprei na cor nº 5, não é o da imagem pois não consegui encontrar na net, mas a cor que comprei é um rosa choque muito bonito que fica super bem nos lábios. Adorei a textura do gloss, é super macio e também tem brilhos que ficam muito giros nos lábios.

As cores que existem também são muito giras, penso que existe um rosa claro (o da imagem), um rosa choque (o meu) e também um vermelho. Eu estou a pensar comprar as restante, pois adorei as cores todas, trouxe apenas um para experimentar mas adorei e quero as restantes cores. São muito baratos, o preço ronda os 2 €. Se tiver que dizer algum aspecto menos bom, é muito difícil pois todos os aspectos são bastante positivos, mas um aspecto negativo talvez seja a durabilidade, pois temos de ir aplicando ao longo do dia mas penso que isso acontece com todos os glosses, claro que uns mais do que outros.

Nota final: 4/5

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De manhã andamos sempre numa correria, mas podemos evitá-la se tivermos tudo organizado e planeado. Podes fazer isso colocando a tua rotina numa agenda por exemplo. 

Neste post vou fazer o exemplo de uma rotina, pois nem todos têm os mesmos horários, podes sempre adaptar a tua a esta rotina.

Deves sempre acordar pelo menos 1h antes daquela em que sais de casa. Suponhamos que tens de sair de casa as 8.10h, tens de acordar as 7.10h e assim sucessivamente.   

        Rotina: 

7:10h - Acordar e tomar um duche

7:25h - Vestir

7:35h - Tomar o pequeno almoço

7:45h - Lavar os dentes e arranjar o cabelo/maquilhagem                                                              

8:00h - Preparar a mochila (se ainda não tiveres preparado na noite anterior)

8:10h - Sair de casa

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Antes da escola começar é super importante arrumares o teu quarto e prepara-lo para o ano lectivo que se aproxima. Neste post vais saber como e a melhor maneira de o fazer.

O que fazer:

1.  Começa por fazer a cama 

2.  Arruma a roupa que possas ter espalhada pelo quarto 

3.  Deita fora os papeis que possas ter na secretária e não necessitas 

 4.  Põe de lado os livros e cadernos do ano anterior

5.  Arruma outras coisas que tenhas na secretária e não deviam

6.  Limpa o pó da secretária 

7.  Arranja espaço para pôr os livros e cadernos novos

8.  Aspira e limpa o chão

Fazeres isto vai-te ajudar a estudares melhor, pois tens tudo mais organizado e limpo. Agora é só manteres assim.  Deixo aqui também umas imagens de quartos em que podes tirar ideias de organização ou então para mudares o teu quarto!

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Em tempo de aulas é essencial ter um saco para levares para educação física. Neste post fica a saber o que deves levar!

• uma t-shirt
• umas calças
• umas saptilhas
• uma tolha
• uns chinelos
• un necessaire

- Dentro do necessaire deves ter:

• shampoo
• condicionador
• um pente/escova
• desodorisante
• gel de duche
• elásticos para o cabelo

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Durante as aulas penso que não deves usar muita maquilhagem, independentemente da idade (com excepção da universidade), pois é dia, vais poupar muito tempo de manhã e vai-te estragar a pele se fizeres todos os dias. Temos de aproveitar enquanto a tua pele é jovem e não necessita de bases nem de correctores. A base ao contrário do que muitas raparigas pensam não serve para cobrir espinhas nem imperfeições mas sim para uniformizar o tom de pele, ora uma pele jovem está hno seu melhor quanto a isso.

Aqui fica a maquilhagem que eu penso que se adequa a muitas idades e é simples e super rápida de fazer de manhã. Com ela vais apenas sobressair a tua beleza natural.

- Começa por lavar e hidratar a pele com o teu gel de limpeza e hidratante preferido.

- Em seguida aplica um pouco de máscara de pestanas, o meu tipo favorito é das que dão volume

- Com um lápis de contorno de olhos na cor que preferires pinta a linha de água (podes usar preto que fica bem com qualquer cor de olhos, roxo que fica bem em olhos castanhos, turquesa que fica bem em olhos azuis e verdes)

- Para ficares um pouco mais sexy aplica o teu gloss favorito, podes até levá-lo contigo para a escola para ires retocando 

- Por fim com um pincel de blush aplica um pouco nas maçãs do rosto para ficares com um toque de cor muito saudável e estás pronta

Tudo isto deve demorar cerca de 5/10 minutos dependendo da rapidez de cada uma.

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Durante as aulas andamos mais cansadas e stressadas, e por isso, uma boa noite de sono é essencial para recuperar as energias perdidas.

• Tenta sempre ir para a cama o mais cedo possível, se dormires pocuo, vais ter sintomas como : irritabilidade, cansaço, falta de concentração, menor rendimento e dores de cabeça
•  Depois de uma noite bem dormida acorda e espreguiça-te bem, este pequeno gesto vai-te ajudar durante o dia no teu estado de espírito.
• Acorda sempre pelo menos 1 hora antes das tuas aulas começarem, fazer tudo com calma é a chave para um dia tranquilo. Se acordares tarde vão haver coisas que te vais esquecer de fazer ou levar, outras vão ser mal feitas e vais aumentar o teu stress em função do pocuo tempo que te restar para te arranjares
• Prepara sempre a tua mochila ou carteira no dia anterior, assim vais ter a certeza que não te esqueces de nada e vais poupar aproximadamente 10 minutos de manhã
• Toma um bom pequeno - almoço, ao fazê-lo vais garantir que o teu puder de concentração e o teu rendimento escolar aumentem! Lembra-te que é a refeição mais importante do dia inteiro
• Tomar um duche também pode ter influências no teu dia. Se o fizeres vai ajudar-te a acordar e relaxar ao mesmo tempo, além de obviamente de deixar limpinha
• Para poupares tempo podes ainda escolher a roupa que vais usar no dia anterior, assim pouparás o stress de manhã quando for altura de escolher a roupa que vais levar

Só agora pude dar o resultado do concurso de links agora, como vários blogs participaram fora da data limite e eu demorei muito tempo a anunciar decidi fazer uma surpresa e aceitar todos os blogues e divulga-los a todos. Posto isto os blogues vencedores foram os que participaram:

http://loversmoda.blogs.sapo.pt/

http://fashionsource.blogs.sapo.pt

http://b-glamorous.blogspot.com/

http://forever-moda-beleza.blogs.sapo.pt/

http://fashionholic.blogs.sapo.pt/

http://modaebelezahoje.blogs.sapo.pt/

http://live-fashion.blogs.sapo.pt/

http://fashion_is_everything.blogs.sapo.pt/

http://alwaysfashionvictim.blogs.sapo.pt/

Também acrescentei os blogues que me pediram divulgações

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No 1º dia de aulas queremos ir todas bem arranjadas, é um dia especial pois é começo de uma nova etapa. Fiz alguns looks adequados para esta ocasião.

Este look é muito feminino e fresco. É composto por um jumpsuit castanho sem alças super fofinho, umas sabrinas com tons castanhos, que ficam bem com o jumpsuit e tons cor de rosa que ficam bem com o colar em forma de coração, que é um acessório que marca o look. Por fim um carteira dentro dos tons do visual para puderes levar as tuas coisas.

A partir de hoje, o blog vai-se dedicar ao especial regresso às aulas, e ajudar-te em tudo o que precisas para um regresso em grande!

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Um novo ano lectivo está quase a começar e por isso mesmo o teu blog mudou de visual! Vai-se manter assim durante os primeiros tempos de aulas. Fica atenta ao teu blog, vais poder encontrar dicas de arrumação, de como estudar, material escolar, looks, penteados e maquilhagem. Tudo, claro relacionado com a escola. Para que comeces este ano lectivo em grande não te esqueças de visitar este blog todos os dias.

xoxo

Caras leitoras deste blog, peço muitas desculpas por ter desaparecido sem ter dado algum tipo de esclarecimento. Eu fui de férias e não tive opurtunidade de fazer posts. Depois de vir de férias fiquei doente e mais uma vez não tive opurtunidade de fazer posts. Queria pedir mais uma vez desculpa às leitoras que seguiam o meu blog mas vão ter de esperar mais uns dias (2/3) até que eu regresse em força. Irei regressar com o especial regresso às aulas! Fiquem atentas! Quando regressar também irei anunciar os vencedores do concurso dos links. Como vêm não desisti do blog nem pensei em fazê-lo apenas tive uns contratempos. O visual do blog também vai ser alterado e vai ser dedicado ao regresso às aulas!

Muitos beijinhos

Sempre_ModaeBeleza

À já algum tempo tinha feito um concurso de links e já tinha referido que iria fazer outro, esta é a tua opurtunidade de veres o teu blog divulgado nos links deste blog! Se tentaste da outra vez e não conseguiste tenta agora. A razão de um novo concurso foi de um dos blogs ter sido apagado, então vou seleccionar outro blog para substituir esse mesmo e para terem mais hipóteses vou escolher MAIS 1!

Aproveita e participa até quinta feira, apenas precisas de deixar o nome do teu blog, o link  e a razão de quereres ser escolhida. A selecção vai ser através de sorteio por isso boa sorte!

atenção - Apenas serão válidos os blogs que comentarem NESTE POST!

xoxo

A Rita Pereira é uma figura pública e como tal, tem sempre o cuidado de se vestir bem e andar com penteados modernos e originais. Neste caso ela tem um que é ideal para o Verão e para o calor. É também muito simples de fazer!

Como fazer:

- Começa por escovar bem o cabelo

- De seguida faz um rabo de cavalo o mais alto que conseguires (vê na imagem)

- Agora pega no rabo de cavalo e começa a enrola-lo à volta do elastico que usaste para prender o cabelo

- Porfim usa um bobby pin (são aqueles ganchos muito pequenos) para prender a ponta

Espero que tentes fazer, pois está muito na moda e é super prático!

xoxo